Почему вашему ребёнку стоит попробовать бадминтон

В отличие от прошлого столетия, сейчас у каждого ребёнка может быть собственная современная и качественна ракетка для бадминтона. А значит, каждый ребёнок может попробовать себя в этом спорте без лишних затрат.

Мы считаем, что бадминтон — идеальный спорт для детей. И вот почему. 

Легко начать, практически никаких затрат.

В бадминтон играют два человека. Ребёнку нужен только друг, с которым можно играть. Каждому участнику соревнования понадобится ракетка для бадминтона и всего один волан на двоих. 

Пара удобной спортивной обуви поможет избежать травм. Обувь должна быть закрытой. А если речь идёт о корте, то лучше купить специальные кроссовки. 

Некоторые умудряются играть даже в обычных шлёпках. Но это сковывает движения, и дети не могут хорошо прыгать и гнаться за воланчиком.

В любом месте и в любое время

В бадминтон можно играть в любое время. Главное, чтобы на улице было светло, ведь игрокам нужно видеть, куда летит волан.  

Лучшее место для игры — специальная площадка. Корт может располагаться в крытом центре или парке. Единственный недостаток игры на улице — ветер, который может сдувать воланчик.

Многие из нас в детстве не имели возможности посещать крытый корт, и некоторые играли прямо во дворе дома, используя забор как сетку. Современным детям повезло больше. В крупных городах рядом с домом чаще всего есть общественный парк с кортом, и ребятишки могут в первый раз опробовать игру именно там.

А вот — некоторые принадлежности, способные сделать игру сложнее, но веселее. И покупать их не обязательно.

• Мобильные стойки для бадминтона — можно использовать как в помещении, так и на открытом воздухе; устанавливаются на любых площадках и кортах. 
• Сетки для бадминтона: обычно крепятся на стойках. 

Польза бадминтона

Низкая травмоопасность

Бадминтон считается безопасным видом спорта, подходящим людям любых возрастов и подготовки. Распространённый тип травм при этой игре связан с растяжением мышц и связок. Но если перед началом проводить разминку, то вероятность их получения сводится к нулю. Игроки, уделяющие должное внимание работе ног, значительно уменьшают такой риск. (1) (2)

Улучшает моторику и гибкость

Сейчас дети окружены различной техникой, и обычно предпочитают электронные игры. Бадминтон — как раз тот вид спорта, который помогает подрастающему поколению развивать физические и социальные навыки. Например, баланс и координацию. А также взаимодействие с партнёром по игре, умение следить за действиями соперника. Поскольку бадминтон — один из скоростных видов спорта, дети должны постоянно быть начеку во время игры и уметь принимать решения за доли секунды. (3)

Развивает память

На турнирах по бадминтону всегда есть судья, следящий за табло и подсчитывающий очки. Но в обычной игре во дворе или на корте дети сами наблюдают за очками и подсчитывают их. А ещё им нужно будет держать в уме правила игры. Для всего этого необходима хорошая память. Бадминтон её и развивает.

Он также укрепляет характер и социальную сторону ребёнка. Во время обучения дети встречаются с прежде незнакомыми для них понятиями, и это повышает их умственное развитие. Бадминтон — командный вид спорта, и игроки тренируются лицом к лицу, постоянно контактируя друг с другом. Во время игры ребёнок формирует свою независимость и навык принятия самостоятельных решений. А эти решения сыграют свою роль в формировании самооценки будущей личности. (4)

Спасибо, что прочитали нашу статью. Надеемся, она оказалась для вас полезной.

Если вы из Москвы и решили записать своего ребёнка на секцию по бадминтону, то предлагаем ознакомиться с лучшими детскими секциями бадминтона на нашем сайте.