Союз Киокушин Каратэ России в Люберцах

+5

+5

+5

+5

+5

+5

Киокушин Каратэ

«Союз Киокушин Каратэ России» выделил для развития два основных направления– спорт, с его системой подготовки к участию в соревнованиях, и бюдзюцу – традиционный подход в тренинге и понимании предназначения каратэ. Системы дополняют друг друга, являясь частями единого и не делимого боевого искусства Киокушин Каратэ.
Миссия «Союза Киокушин Каратэ России» – сохранить Киокушин в неизменном виде, каким его создал основатель Сосай Ояма Масутацу. Эта задача прямо соотносится с концепцией развития Всемирной организации IKO Kyokushinkai kan Union. Единственная в Японии она имеет в основе выборную систему и строит свою деятельность по демократическим принципам.

Киокушин Каратэ – контактное единоборство, которое по праву считается одним из самых сильных и бескомпромиссных. Этот стиль создан в противовес множеству школ с бесконтактным, условно-игровым направлением и самому принципу «каратэ без контакта». Укрепляющий волю, характер, силовой и динамичный Киокушин каратэ имеет свою глубокую философию. Этикет, воспитание уважению к старшим, не насилию – это основные постулаты. Познание себя, своих резервов и возможностей – вот главная цель боевого искусства Киокушин каратэ.

Методика обучения

Занятия, проводятся по Японской методике, система аттестаций и подготовка бойцов до уровня черного пояса. Основная цель тренировки на этапе начальной подготовки – утверждение в выборе спортивной специализации киокушин каратэ и овладение основами техники, поэтому основной акцент в тренировочном процессе делается на развитие общей физической подготовки.

Программа курса

• подвижные игры и игровые упражнения;
• общие развивающие упражнения;
• элементы акробатики и само страховки (кувырки, кульбиты, повороты);
• всевозможные прыжки и прыжковые упражнения;
• метание (легкоатлетических снарядов, набивных, теннисных мячей и др.)
• скоростно-силовые упражнения (отдельные и в виде комплексов);
• гимнастические упражнения для силовой и скоростно-силовой подготовки;
• введение в школу техники киокушин каратэ;
• комплексы упражнений для индивидуальных тренировок.

Что понадобится для занятия

В начале обучения можно заниматься в спортивной форме, для регулярных занятий потребуется кимоно.

Как проходит обучение

Известно, что на этапе начальных занятий спортом целесообразно выдвигать на первый план разностороннюю физическую подготовку и целенаправленно развивать физические качества путем специально подобранных комплексов упражнений и игр (в виде традиционных заданий) с учетом подготовки спортсмена. Тем самым достигается единство общей и специальной подготовки.

Теоретическая подготовка имеет немаловажное значение в подготовке спортсменов и проводится в форме бесед, лекций и непосредственно в тренировке. Она органически связана с физической, технико-тактической, моральной и волевой подготовкой как элемент практических занятий. Каратист, как любой другой спортсмен, должен обладать высокими моральными и волевыми качествами, быть достойным гражданином России, с честью представлять свою спортивную школу, свой город, страну на соревнованиях любого ранга.