Школа Окинавского каратэ

Работает на рынке более 5 лет
Для подростков 15-17 лет
5
7 отзывов
Рекомендуют 7
Не рекомендуют 0
Москва, Литвина-Седого улица, 3А

Направления

О школе

Синдо-рю Окинава Каратэ — традиционное боевое искусство острова Окинава (Япония). Один из принципов Окинава Каратэ — «каратэ ни сентэ наши», что можно перевести как «в каратэ не нападают первыми». За счет хорошей физической подготовки и многообразию парной работы на тренировках ученики не испытывают потребности в пробе своих сил на улице или в школе. Акцент в тренировочном процессе также делается на развитие координации, ловкости и растяжки. В случае крайней необходимости полученные навыки и физическая подготовка помогают достойно и эффективно выйти из возможной форс-мажорной конфликтной ситуации.

Методика обучения

В традиционном Окинавском Каратэ существует система поясов, соответствующая стажу и успехам в тренировках каждого ученика. В самом начале занятий больший упор делается на развитие физической силы и выносливости. Параллельно ученик начинает изучать и нарабатывать ударную технику и технику защиты. Сложность и интенсивность тренировочного процесса постепенно увеличиваются. Появляется парная работа. За счет системы поясов в группе могут одновременно заниматься как начинающие, так и ученики с большим стажем. В пару ставятся ученики с примерно одинаковым поясом/уровнем.

Программа курса

Полная программа занятий рассчитана на 8-мь тренировочных лет, с возможностью участия в экзамене раз в год (в мае) на ученические степени (кю). При изучении всей программы появляется возможность аттестации на мастерские степени (даны). В рамках каждого тренировочного года изучается большое количество интересной и эффективной техники. С каждым годом изучаемая техника становится более сложной. Большой упор делается на укрепление и развитие мышечного корсета. За счет парной работы развиваются ловкость и уверенность в своих силах.

Что необходимо для занятий

Для начала занятий достаточно обычной спортивной формы. И уже позже, обычно через месяц, по согласованию с наставником можно приобрести специализированную форму.

Как проходит обучение

Вначале тренировки ученики выстраиваются в один ряд, в соответствии со своим уровнем/поясом по росту, происходит традиционное взаимное приветствие с наставником. Разминка на каждой тренировке включает в себя специализированные упражнения, направленные на разогрев мышц, суставов и связок всего тела. Обязательно выполняются отжимания, приседания, бег. Основная часть состоит из изучения/наработки техники, в том числе в парах и по снарядам. В заключительной части тренировки выполняются упражнения на мышцы пресса/спины, делается растяжка.

 

Длительность одного занятия 60 минут.

Услуги
Пробное занятие бесплатно
8 занятий (абонемент на 1 месяц, 2 раза в неделю) 6 300 рублей
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
При записи через наш сайт первое пробное посещение любой секции всегда бесплатное


    Некорректный ввод
    Отправляя данную форму, вы соглашетесь на обработку персональных данных.
    Спасибо за обращение, наши менеджеры свяжутся
    с Вами в ближайшее рабочее время

    Отзывы клиентов

    • Максим Саулин
      5
      Рекомендую
      29 июля 2022

      Отличная школа Окинавского карате. Самые лучшие мастера из Японии здесь, у которых нужно учиться и постигать путь воина. Восточная культура специфична и не каждый может ее понять. Поэтому если человек встал на путь воина, то он идет до конца в соответствии с надлежащим философским учением. Здесь черная смерть, он же самурай по духу, которого обесчестил злой и плешивый большевик. Он поменял профессию. Нужно уважать советскую классику, немецкую и японскую культуру, а также науку! Зачем обидели доктора философии? Вы же русские и должны были смотреть фильм о судьбе человека. Рамзай был опорочен без причины. Кодекс Бусидо для чего создан? Зачем следователю, за то, что он в этом здании расследовал уголовные дела, связанные с финансовым терроризмом и подрывам основ государственного строя приказали сделать в оригинальном жанре Сэппуку? Удар может последовать оттуда откуда не ожидали. Имеется также культурный фронт. Кстати, он журналист и актер. Поэтому Иван Васильевич меняет профессию. Он как ниндзя будет учиться и бороться по законам Бусидо. Пишется сценарий к игровому фильму о Великой Окинавской битве. Эти военные действия похожи на Сталинградские тактические формы выживания человека в условиях постоянно меняющейся оперативной обстановки. Так что следователь военный эксперт и не только. Он апробировал диссертацию о животном мире на корабле, где ему не дали походить 3 года. Имеется также документ от Информационного агентства Главные события (редакционное удостоверение КР №032 от 02.09.2021г.).

    • Антон З.
      5
      Рекомендую
      25 июня 2022

      Замечательное место. Рекомендую всем приехать и начать тренироваться.

    • Ц
      5
      Рекомендую
      04 февраля 2022

      Светлый, хорошо оснащенный зал для занятий, удобная инфраструктура, раздевалки, душевые, парковка, зона кафе. Приветливый коллектив, душевная атмосфера, занятия каратэ для взрослых и детей. Всем рекомендую!!!

    • Антон М.
      5
      Рекомендую
      30 января 2022

      Школа настоящего окинавского карате. Инструкторы аттестованы японскими мастерами. Несколько залов со всем необходимым для занятий. Чистые раздевалки и души.

    • Кирилл Д.
      5
      Рекомендую
      30 января 2022

      Школа боевого искуства — каратэ, подойдет для разных возрастов. Индивидуальный подход к ученикам, сильный инструкторский состав. Удобные большие залы, как для групповых занятий, так и для индивидуальных. Удобная разделвалка и душ. После занятий всегда можно перекусить или выпить чай/кофе.

    • Екатерина П.
      5
      Рекомендую
      28 января 2022

      Отличная школа! 👍🏻 Дети занимаются с раннего возраста в правильной атмосфере с потрясающим тренером!!! Мы очень довольны!!! Рекомендую

    • Артем
      5
      Рекомендую
      27 января 2022

      Место для изучения боевых искусств для детей и взрослых с необходимым инвентарем и вменяемыми инструкторами.
      Зал с хорошим ремонтом- душевые 5 леек, приличные раздевалки и туалеты с ремонтом. Кофе корнер. Парковка

    Другие секции в этом районе

    Brothers Boxing Club на Пресненской набережной
    4.8
    39 отзывов
    Для детей 7-9 лет
    Для детей 10-13 лет
    Для подростков 14-17 лет

    Поможем подобрать секцию для вашего ребёнка, бесплатно

    Свяжитесь с нами по телефону 8 (495) 109-65-95
    или оставьте свой номер, чтобы мы связались с Вами в ближайшее время


      Некорректный ввод
      Спасибо за обращение, наши менеджеры свяжутся
      с вами в ближайшее рабочее время.
      Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
      или использовать другой более современный.
      Наверх